导读:午睡能让你整个下午精神焕发,但对一些人来说,效果却没那么明显。近日,美国网站刊文,教你如何睡才能达到最佳效果。 1.没有床也要打个盹,有助性健康。 美国国立睡眠基金会的一项调查发
专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。 而以下8个你梦寐
编者的话:尿路就像人体的“下水道”,是体内某些代谢废物排往体外的必经之路。都说水能灭火,可人体的这条“下水道”却很怕“火攻”。一旦中招,就会出现尿频、尿急、尿痛等症状,让人饱受折磨。暑热之下,体内
每五个人就有一个至少发生过一次口腔溃疡,不过,如此高发的疾病你是否重视过?专家认为,口腔溃疡可通过饮食调理和中药改善,但连续两周溃疡还不愈合的患者或溃疡反复频繁发作的患者要警惕有全身系统性疾病。
□见习记者王乔 “很多老年人跟我说,他死都不怕,就怕瘫。的确,人一旦瘫了,不但自己受罪,还会连累家人。”孟毅说,目前,全世界每年有570万人死于中风,中风已经成为致残率第一、致死率第二的高发
你都咳嗽三个礼拜了,还不去医院看一下。”同事看小陈天天这样咳嗽,提醒了一下。经不住同事和家里人劝说,昨天小陈去福州总院检查,医生为小陈开出的诊断书上赫然写着:结核病! 该院结核科副主任医师
甲型H1N1流感仍定为乙类传染病 各级防控责任明确 北京市疾控中心提醒广大市民——— 普及健康知识参与健康行动提供健康保障延长健康寿命 日前,卫生部有关负责人表示,虽然目前甲型H1
身体某个部位疼痛是司空见惯的现象,但有些疼痛一定不能大意。 头痛 不论什么样的头痛,都要去医院检查。感冒会导致鼻源性头痛,而脑溢血或脑肿瘤等也会引起头痛
便秘是老人面对的一大难题,甚至不少老人希望自己能经常畅快的拉拉肚子。但中国中医科学院西苑医院老年病中心主任李跃华教授则提醒,突然拉肚子,对老人来说并不是好事。中医学把腹泻分为以下几种证型:湿热型,
小编今日推荐 加油站:咖啡的健康喝法 女人夏季午睡的七大禁忌 四个小贴士让男性魅力倍增 哪些果蔬在减肥时千万不能吃 警惕最伤肾的四大生活方式 丰