男士护发秘笈 针对年龄进行护理

春季的气候变化无常，时而多风而干燥，时而阴雨绵绵。干燥的气候中，头发的水分和易被蒸发，变得干燥、无光泽、弹性减少。而频频光临的春雨中又含有很强的酸性物质，伤害着头发。在这种阴湿和干燥交替的环境中，

导言：每天洗发基本上没有什么问题。既保持了头发清洁，又促使了头发的血液循环。要注意的是须选用性质温和的洗发水……【月经期间如何洗发】 Ａ.能否每天洗发？

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医的补肾十招吧。 一、护好自己的双脚

周一到周五呢，你都是极不情愿地被闹钟从永远睡不醒的状态中“揪起”，匆匆忙忙洗漱完毕，然后打仗一般地冲出门去，等等……你是不是忘了什么?早餐

女人天性怕凉，进入冬季，天气寒冷，冬季保健对于女性来说非常重要，驱寒、保暖、防燥等这些都是女性该关心的。中医认为寒冷季节宜进行食补。冬令 有效的进补可以平衡阴阳、疏通经络、调和气血。因此，对于娇嫩

模特界盛传的瘦身秘笈 食谱包括一星期7日的餐单，严格说算是一个还挺丰盛的减肥食谱，虽然瘦身的效果未必最显着，不过比较容易执行持久。据说连续吃一整个月，一个月下来至少可以减少6到7公斤哦。