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01.春季如何护肝？护肝吃什么好？护肝食谱推荐
春天的脚步悄悄来临，天气转暖，风和日丽，万物吐翠，自然界逐渐呈现出一派生机勃勃的景象，许多肝病患者也走出户外，在享受大自然的同时，需要提醒病友们，春天也是最适宜保肝的季节，依据祖国医学，四季之中，...查看完整版>>春季如何护肝？护肝吃什么好？护肝食谱推荐02.春季排毒养肝食谱(图)
网络上有这么一句流行语“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥!十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。”话说3月已经到...查看完整版>>春季排毒养肝食谱(图)03.春季养生食谱三款
一，莲藕腔骨汤熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补气、生肌、止泻的功效；腔骨又名脊椎骨，常用于煲汤。莲藕炖腔骨，根据传统食疗理论，可缓解胸闷，解除辛苦，适合工作压力大的人食用。用料：莲藕2根...查看完整版>>春季养生食谱三款04.春季预防感冒 推荐八大防感冒菜式(图)
又到了流感高发的春季。注意饮食营养和清淡可口，对防治流感有很好的辅助作用。1、杂粮粥将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时...查看完整版>>春季预防感冒 推荐八大防感冒菜式(图)05.春季护肝保肝养生绝招推荐
春季阳气生发护肝能护阳春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。...查看完整版>>春季护肝保肝养生绝招推荐06.2012立春养生食谱推荐(图)
立春是春天的开始，自此万物开始有了生机。立春时节阳气渐生。而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。 ...查看完整版>>2012立春养生食谱推荐(图)07.专家推荐：高考前七天营养食谱
一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢？中国疾病预防控制中心营养与食品安...查看完整版>>专家推荐：高考前七天营养食谱08.春季宝宝过敏患者猛增 如何防过敏？
进入春季，又到了小儿过敏高发的时节，尤其是当宝宝接触到空气中漂浮的花粉和细菌孢子等致敏物质后，皮肤会立马给“颜色”看，出现红肿、发痒等过敏性皮炎等异常现象。通常，过敏反应常在小儿接触...查看完整版>>春季宝宝过敏患者猛增 如何防过敏？09.于康：春季护肝七大绝招
[专家介绍]于康 北京协和医院营养科副主任医师、副教授、中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员，编写了《高血压饮食宜忌》、《糖尿病饮食宜忌》等多本病种营养方面的书籍。 春季要刻意保护自己的肝脏 ...查看完整版>>于康：春季护肝七大绝招10.于康：春季养生七要点护肝
于康 北京协和医院营养科副主任医师、副教授、中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员，编写了《高血压饮食宜忌》、《糖尿病饮食宜忌》等多本病种营养方面的书籍。 ■ 健康标兵春季常发流感、流脑等各种...查看完整版>>于康：春季养生七要点护肝

 

 

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