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01.14个不宜过性生活的时间地点
性爱也有一些健康禁忌，为了双方的健康，不要去触犯这些性爱禁忌。 1、刚吃饱饭后及空腹均不可。2、酒后不可，服各种性药、兴奋剂后不可。3、大悲、大怒等情绪波动巨大后不可。4、要远行之前、远...查看完整版>>14个不宜过性生活的时间地点02.吃火锅的时间不宜长
年四季中，要数冬季最适合“打边炉”（吃火锅）。看着食材在高汤中翻滚，想着那鲜美炽热的口感，即使是寒冷的冬天，也热气腾腾。广东人食遍天下美味，自然不能放过各式火锅，红油滚滚的麻辣烫、酥香味美的涮羊肉...查看完整版>>吃火锅的时间不宜长03.夏季晨练时间不宜早于6点
您知道，您平常的一些习惯行为可能都是错的，现在让我们一起来盘点一下：天越热，衣服穿得越少研究表明，在盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过30℃，此时裸露皮肤不但不能散热，反而会使皮肤从外界环境...查看完整版>>夏季晨练时间不宜早于6点04.夏季晨练时间不宜早于6点
天越热，衣服穿得越少研究表明，在盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过30℃，此时裸露皮肤不但不能散热，反而会使皮肤从外界环境中吸收更多热量，衣服穿得过少反而会感觉更热。喝啤酒解暑夏天喝啤酒...查看完整版>>夏季晨练时间不宜早于6点05.冰箱的14个另类用途 让生活更方便
大多数人把冰箱买回家，一般只会用它来冷藏和保鲜食物，殊不知，冰箱其实还有很多妙用之处，这些新的用途可以给你生活带来更多的方便。>>怎么使用冰箱更健康！>>>点击这里看全部健康知识<<...查看完整版>>冰箱的14个另类用途 让生活更方便06.饮水排尿不宜太快 早晨养生秘诀做到“三慢”
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题慢起床：要做到3个三分钟。在平仰卧的状态下，睁大双眼，适应由睡至醒的交替过程。这时可将手掌搓热后“干洗脸”1分钟。然后，慢慢坐起来，呈半卧位，用手指梳头100...查看完整版>>饮水排尿不宜太快 早晨养生秘诀做到“三慢”07.警惕：花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生
警惕：花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生（1 ／7张） 1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者： 此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过...查看完整版>>警惕：花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生08.牛奶豆浆不宜与鸡蛋同食
鸡蛋搭配牛奶豆浆，本来是很多人喜爱的早餐，其实它们并不适合同食。牛奶牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能...查看完整版>>牛奶豆浆不宜与鸡蛋同食09.不宜和猪肉搭配吃的食物
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来...查看完整版>>不宜和猪肉搭配吃的食物10.自带午餐不宜选海鲜和凉菜
如今许多白领喜欢自带午餐，但带饭大多是头天晚上的饭菜，经过一个晚上和一上午时间的存放，食品中的营养流失较严重，所以自带饭的时候，也应有所选择。比较健康的自带食物有米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶...查看完整版>>自带午餐不宜选海鲜和凉菜

 

 

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