春节过后 调整4法

摘自中国中医药报 春节长假过后，许多人的精神状态仍没从假日中恢复过来，在长假期间形成的一些不良状态和习惯仍在延续。这些“节日后遗症”影响着假日后的工

读者李女士：北京最近经常大风降温，请问健康专家，这样的天气里防病有什么要注意的吗？ 医生：大幅降温天气，呼吸道及过敏性疾病易趁虚而入，传播严重的有两种：风疹和荨麻疹。风疹一般通过空气飞沫传播，

新华社电 今天是传统节气中的“小满”。保健专家提醒说，此时节，天气多雨潮湿，公众要注意提防风疹、湿疹等6种疾病。 养生保健专家张东生特别提醒说，小满时节气温明显升高，雨量增多，下雨后，气温会

在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应避免，多吃菠菜、五谷等食物可利脏、益肝、祛烦。 菠菜：利五脏，通血脉 菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血

当你过了25岁，或者正踏在青春的尾巴上的时候，千万不要再天真地以为你还如18岁般青秀可人，可以轻易地把感情交托在花前月下的卿卿我我，而不在意结果。如花美眷，始终是敌不过似水流年。请记住，你已经过了

中风，是脑出血和脑梗塞的统称，由于其发病急骤，来势凶猛，病死率和致残率较高，故素有“人之百病，莫大于中风”之说。我国医学资料统计，每年约有200万人患中风，61岁以上的患者约占65%。大量临床医学