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01.女人变漂亮的最简单秘诀
东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理...查看完整版>>女人变漂亮的最简单秘诀02.女星超简单瘦腰秘诀
一、萧美人的呼拉圈法 1、摇呼啦圈但是如果你有脊椎上的问题的话，我还是不建议你这么做。 2、每天爬楼梯大约10几趟的话，不用1个月包准你的腰部变瘦，肚子上的小肉肉也消掉了，体重也会轻盈些喔!试试吧! ...查看完整版>>女星超简单瘦腰秘诀03.专家教你八个最简单的减压秘诀
其实我们的最大健康威胁不是心脏病或者癌症，而是你无法控制的压力。近日，美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。1、在重要场合，许多人都将目光聚焦在你身上。应对方法：告诉自己“这和平常没什么...查看完整版>>专家教你八个最简单的减压秘诀04.16饮食秘诀让女人保住青春
“饮食是健康的基础。”所以搞清饮食中是否含有预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了 ...查看完整版>>16饮食秘诀让女人保住青春05.女人“呵护乳房”的饮食秘诀
乳腺疾病已成为当代女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病与饮食有关。所以，在生活中如果能合理搭配饮食，就能既预防乳腺疾病，又对已患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用。坚果、种...查看完整版>>女人“呵护乳房”的饮食秘诀06.女人保持吸引力的秘诀
世界上有三样东西是需要持保留甚至持怀疑态度的：男人的承诺、男人的感情、男人的理由。女人保持吸引力的秘诀男人有承诺的时候固然是真心，但背叛的时候也是实意。他不再爱你，明明是他变心了，但他却只...查看完整版>>女人保持吸引力的秘诀07.30、40养生经：步行是女人美丽的秘诀
一旦进入30岁，当务之急就是学会取舍。如果继续放纵自己，仍像20岁时那样沉溺作乐，你就会长得像个肉团。我行我素，到40岁或50岁，你很可能变成一个脾气暴躁的怪物，而且疾病缠身。有一个办法让你在30岁后仍能保...查看完整版>>30、40养生经：步行是女人美丽的秘诀08.女人越漂亮性爱越易不谐？
漂亮女性性生活失谐者比例较高的重要原因是由于在婚姻生活中的心理失衡造成的。她们因为天生丽质，对婚姻、情爱和自己的美色特别敏感，一些被别人认为是微不足道的小事，也会在她们的心中掀起狂澜，并且波及到性...查看完整版>>女人越漂亮性爱越易不谐？09.留漂亮胡子的男人更有女人缘
留漂亮胡子的男人更有女人缘胡子、喉结、宽厚的肩膀，这些都是男人味的直接表现。据澳大利亚《每日电讯报》近日报道，一项最新的调查显示，蓄须、脸上毛发明显的男性，在女人看来，更富男人魅力。而且在多数...查看完整版>>留漂亮胡子的男人更有女人缘10.漂亮女人需要学会的健康饮食
健康食品对人体有很多的好处，而且健康食品对一个人的美丽容颜将会起到意想不到的作用。女人都希望自己有一副娇好的容颜。其实，只要你能合理地调整你的饮食习惯和内容，适量地补充身体所需的营养，你就会拥有一...查看完整版>>漂亮女人需要学会的健康饮食

 

 

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