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01.专家建议染发前莫洗头
龙年春节即将来临，除了因采购年货而拥挤的超市外，街头巷尾最热闹的地方莫过于美发店了。烫发、染发、做造型……爱美人士纷纷为自己选择靓丽的发型，准备迎接喜庆的节日。日前，记者走访了中山城区多家美发店发...查看完整版>>专家建议染发前莫洗头02.太瘦了不好生孩子 怀孕前莫瘦身
女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖，也要孕期节食。这些做法是不正确的，会直接影响优生。哈尔滨医科大学附属...查看完整版>>太瘦了不好生孩子 怀孕前莫瘦身03.腰酸背疼手筋络不舒缺多糖 专家建议多吃平菇
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题平菇最适合腰酸背疼的老年人吃，因为平菇多糖中的牛磺酸是胆汁酸的成分，对脂类物质的消化吸收和溶解胆固醇都有重要作用，因此，可以舒筋活络... [...查看完整版>>腰酸背疼手筋络不舒缺多糖 专家建议多吃平菇04.专家建议：每天练习“五转” 全身强健不得病
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题我今年75岁，一直在做自编的“五转”健身操，坚持了25年，我身强体健，精力充沛，从未生过大玻具体做法：转头运动头自然转动，连转10圈，方向相反再做10圈。转体运动...查看完整版>>专家建议：每天练习“五转” 全身强健不得病05.专家建议：多多活动可避免偏瘫肢体肿胀(图)
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题对于轻症肢体肿胀，抬高患肢，加强主动和被动活动，让静脉血尽快回流，水肿会很快消失，不会产生较大危害。但是若水肿持续时间过长，其中的蛋白质成分就会沉积，变成...查看完整版>>专家建议：多多活动可避免偏瘫肢体肿胀(图)06.专家建议：出门之前用冷水搓鼻可以预防鼻炎
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题冬季，一些有过敏性鼻炎和鼻腔抵抗力较低的人容易受寒诱发鼻炎。因为鼻炎发生的主要原因是鼻黏膜敏感，鼻腔的免疫能力降低。所以，每天早上或者外出之前用冷水洗鼻子...查看完整版>>专家建议：出门之前用冷水搓鼻可以预防鼻炎07.“超级细菌不会广泛传播” 专家建议慎用抗生素
本报讯 （记者吴鹏）“超级细菌”被报道以来，越来越多的人开始关注细菌耐药问题。昨日，卫生部转发专家对耐药菌的解读，称由于抗菌药物的广泛使用，全球耐药情况非常严峻，所有细菌都已有耐药现象发现。但是...查看完整版>>“超级细菌不会广泛传播” 专家建议慎用抗生素08.专家建议创设大健康部 整合现有卫生医保体系
正说卫生服务与医保"分与合"建议创设大健康部或健康委员会，系统规划和整体设计各项卫生服务和健康保障制度的改革□ 王延中 单大圣 | 文近年来，中国医疗体制改革取得了重要进展，卫生服务供给能力大...查看完整版>>专家建议创设大健康部 整合现有卫生医保体系09.专家建议:体检 X光透视尽量少做
专家：X光透视很落后，既看不清病变，又造成人体吸收大量辐射，应该换成X光照片医学指导/南方医科大学第三附属医院放射科主任李绍林、首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益体检 X光透视尽量少做无论入职、...查看完整版>>专家建议:体检 X光透视尽量少做10.专家建议：晚九点泡脚最养肾
绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。湖南中医学院教授李文海建议，如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。专家建议：晚九点泡脚最能养肾...查看完整版>>专家建议：晚九点泡脚最养肾

 

 

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