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01.喝粥的10大好处
摘自中国中医药报 中国人吃粥的历史，少说也有三四千年了。有资料介绍，粥有十利：一、资色：资益身躯，颜容丰盛。二、增力：补益衰弱，增长气力。三、益寿：补养元气，寿算增益。四、安乐：...查看完整版>>喝粥的10大好处02.喝粥的好处
过去，在饭店吃饭，最后饭店送上一碗鸡蛋汤或青菜豆腐汤，感觉不错。但以后有人说：“鸡蛋汤是滚蛋汤，青菜豆腐汤是提醒你该清账付钱了，不雅。”于是大部分饭店都在饭后送上一盘水果，其中有西瓜、苹果、香蕉、...查看完整版>>喝粥的好处03.吃辣的10大好处你了解吗
吃辣不仅让人觉得快乐，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。专家出，首先，辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。其次，辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。 下面就是吃辣椒的十大好处：1.暖胃...查看完整版>>吃辣的10大好处你了解吗04.夫妻性爱的1坏处和10个好处
一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。二﹑性爱可以帮助你入...查看完整版>>夫妻性爱的1坏处和10个好处05.和老公“爱爱”的10大好处
原来爱爱有这么多好处，姐妹们应该怎样利用呢？不过可别忘了还有一点坏处哟，所以我们还是要对自己负责。点击图片进入下一页一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张： 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无...查看完整版>>和老公“爱爱”的10大好处06.冬季：护胃保暖先喝粥
摘自大众网 近日，记者从驻济各大医院消化科门诊了解到，随着气温下降，胃病就诊却升温了。胃酸、胃胀、胃疼导致的胃病复发、胃部不适的人不在少数。专家解释说：冬季寒冷的天气导致人体免疫系统功...查看完整版>>冬季：护胃保暖先喝粥07.糖尿病人喝粥不要熬得太久
糖尿病人最好别喝粥，粥含水分多，比米饭和馒头容易消化吸收，而且粥熬的时间越长，越黏糊，越好喝，升高餐后血糖就越快。这是因为食物加工时间越长、温度越高则血糖生成指数越高。粥熬的时间长，大米中的淀粉就部...查看完整版>>糖尿病人喝粥不要熬得太久08.夏日喝粥排毒 三天就能清肠腹
导读：炎热夏季，吃饭总是觉得难以下咽，减肥的MM如果实在吃不下饭，那就换喝粥吧！粥不仅容易下咽，常喝还有清体减肥的作用，如果你想快速瘦身，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，...查看完整版>>夏日喝粥排毒 三天就能清肠腹09.夏日喝粥减肥 3天就减6斤
导读：炎热夏季，吃饭总是觉得难以下咽，减肥的MM如果实在吃不下饭，那就换喝粥吧！粥不仅容易下咽，常喝还有清体减肥的作用，如果你想快速瘦身，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过...查看完整版>>夏日喝粥减肥 3天就减6斤10.去哪里喝粥
2010.1.7NO.105 一场大雪瞬间席卷北京城，整个城市都陷入了茫茫的白色世界里，让本就寒冷的冬季显得更加冷冽。大家都开始寻找各种各样进补的方法，火锅，涮羊肉，烧烤，寻找所有能令自己温暖的美食。但是像火锅...查看完整版>>去哪里喝粥

 

 

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