王朝网络

分享

 

01.黑豆浆补肾防衰老
摘自汉网-现代健康报 每天一杯黑豆浆，简单又使用。先将黑豆洗干净，在温水中泡3-4小时，水要淹过黑豆约二到三倍高；待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆浆机(料理机)中。视自己的豆浆...查看完整版>>黑豆浆补肾防衰老02.闭眼能养肝踮脚可补肾 摇头晃脑还你好精神
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效。比如在没有现代文明的古代，人们的一些养生方法就既...查看完整版>>闭眼能养肝踮脚可补肾 摇头晃脑还你好精神03.补肾强身 6种肉冬天可多吃(组图)
羊肉 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，会产生鞣酸蛋白质，引发便秘。 驴肉 ...查看完整版>>补肾强身 6种肉冬天可多吃(组图)04.老中医秘不外传的补肾十招
传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就跟小编一起了解一下老中医的补肾十招吧。一、护好自己的双脚足部保暖...查看完整版>>老中医秘不外传的补肾十招05.秋吃栗子好补肾
受访专家/广东省第二中医院主任中医师 秦敏 姚国新医生 文/羊城晚报记者 谢哲 栗子味美，深秋时节栗子大量上市，街头巷尾飘出的糖炒栗子香味，更是勾起人们对它的香甜软糯的记忆。 栗子含有丰富的营养，...查看完整版>>秋吃栗子好补肾06.男人补肾一定要多吃这5种肉
1、吃泥鳅补肾泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。2、吃羊肉补肾《本草拾遗》中，将羊肉与人...查看完整版>>男人补肾一定要多吃这5种肉07.男士夏日补肾的十大食谱
夏日炎炎，很多男性都觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了。下面为大家介绍几则夏日壮阳补肾食谱：(1)咸核桃仁9克，补骨脂6克，共捣...查看完整版>>男士夏日补肾的十大食谱08.补肾！男人应多吃的水果
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服...查看完整版>>补肾！男人应多吃的水果09.男人食用海鲜能壮阳补肾？
许多男性尤其中年男性，由于工作繁忙，生活紧张，经常感觉体力不支，精力不济，性功能有所减退等，因而往往购买补药服用，以增强性能力。其实，自然的食物相对于人工合成的滋补药品，其安全性和可靠性都要好，可...查看完整版>>男人食用海鲜能壮阳补肾？10.肾虚男人必看：具有补肾壮阳功能食物
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜--淡菜又...查看完整版>>肾虚男人必看：具有补肾壮阳功能食物

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。