哪些人饭后千万别散步？

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01.哪些人饭后千万别散步？
“饭后百步走，活到九十九”，这是千百年来健康长寿的谚语。而近年来，又有“要想活到九十九，请你饭后不要走”的说法。这两种说法是对立的，使人们无所适从。其实饭后“走”与&l...查看完整版>>哪些人饭后千万别散步？

02.饭后八件事千万不能急着做(组图)

饭后吸烟，使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高。“饭后一支烟，赛过活神仙”，很多人把这句广为流传的俗语，依然当成饭后的享受。其实，这些举动虽图了一时之快，对健康却极为不利。中国中医科学院教授杨力告...查看完整版>>饭后八件事千万不能急着做(组图)

03.饭后哪些事小心要了你小命
一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。一般饭后你...查看完整版>>饭后哪些事小心要了你小命

04.吃青蛙感染寄生虫续：动物哪些部位千万别吃

前日，刘芳拿着头部CT介绍，3年前她虽然通过手术取出了裂头蚴寄生虫，但还是留下后遗症，常常昏迷倒地。感染者都喜欢吃蛙肉蛇肉曼氏迭宫绦虫的生活史中一般需要3个宿主。常见的最终宿主主要是猫和犬，此...查看完整版>>吃青蛙感染寄生虫续：动物哪些部位千万别吃

05.女性经期千万不要吃哪些水果

专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。 ...查看完整版>>女性经期千万不要吃哪些水果

06.哪些蔬菜水果在减肥时千万不能吃

小编今日推荐加油站：咖啡的健康喝法女人夏季午睡的七大禁忌四个小贴士让男性魅力倍增哪些果蔬在减肥时千万不能吃警惕最伤肾的四大生活方式丰胸6招让你不大不行更多保健常识-→ 减肥瘦身女性养生美容护肤养生保健...查看完整版>>哪些蔬菜水果在减肥时千万不能吃

07.研究发现散步使人更聪明
据新华社电美国一项研究显示，适度散步不仅有助于保持身材，还可促人更聪明。英国《每日邮报》28日报道，美国伊利诺伊大学教授阿特·克雷默的研究团队发现，每周按个人喜欢的速度散步3次，每次40分钟，可以提高...查看完整版>>研究发现散步使人更聪明

08.如何减肥散步减肥-让走路打造你的“模特身材”
魅力女人，自己的身材一定要重视起来，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。瘦身、减肥是美丽身材的必修课。那么，怎样才能让身材永远妩媚呢?走路瘦身，让您身材永...查看完整版>>如何减肥散步减肥-让走路打造你的“模特身材”

09.女性经常散步不易中风
一项大规模的长期跟踪调查显示，与不经常散步的女性相比，那些每周散步两个小时或以上的女性，或是以比较快的速度（每小时4.8公里或以上）进行散步的女性患上中风（包括凝血性中风和出血性中风）的可能性会降低2...查看完整版>>女性经常散步不易中风

10.最常见的简便易行的散步健身法