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01.三种食品抗衰老最有效
芥菜 芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质，以及胡萝卜素。尤其是因为含有抗老防癌物质——胡萝卜素，所以被认为是现代人治疗、养生、抗老的长寿菜。...查看完整版>>三种食品抗衰老最有效02.三种食品抗衰老
摘自中国中医药报 芥菜芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质，以及胡萝卜素。尤其是因为含有抗老防癌物质胡萝卜素，所以被认为是现代人治疗、养...查看完整版>>三种食品抗衰老03.吃三种食物护眼抗衰老
摘自南海网-南国都市报 芥菜芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，其含有抗老防癌物质胡萝卜素，被认为是现代人治疗、养生、抗老的长寿菜。核桃核桃富含油酸，对于身体的细胞生长和更新十分重要。核桃...查看完整版>>吃三种食物护眼抗衰老04.专家推荐：10大能抗衰老延寿的超级食品
美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺——年轻长寿之道》里，向人们推荐了10种“超级食品”：火麻油火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还...查看完整版>>专家推荐：10大能抗衰老延寿的超级食品05.摄入甜味食品过多衰老加快
据《上海大众卫生报》报道，以色列的研究人员日前说，大量摄取一种叫做果糖的天然糖的老鼠，似乎比其他老鼠衰老得更快，而甜味垃圾食品吃得太多的人同样更容易衰老。存在于蜂蜜和水果中的果糖，被广泛用于饮...查看完整版>>摄入甜味食品过多衰老加快06.孩子矮小不能忽视睡眠 家长三种心态不可取
原标题 长个子并不都是食补的功劳，孩子的睡眠状态也很重要本报讯 （记者冯冯）“我家儿子为什么总长不高？按您的嘱咐我们食补也快4个月了，还是没长高啊？隔壁家的丫头比我儿子还小两个月，现在都比我儿子高...查看完整版>>孩子矮小不能忽视睡眠 家长三种心态不可取07.11种最牛的日常抗衰老食物[图]
新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元...查看完整版>>11种最牛的日常抗衰老食物[图]08.逆龄美身术 直击4大衰老祸首
身体衰老的四大罪魁祸首——干燥、松弛、痘痘和皱纹，以上描述都是身体肌肤慢慢走向老化的表征，如果你符合一半以上，说明你的身体肌肤已经有衰老迹象，需要格外注重身体肌肤的保养。 看看你的身体肌肤衰老了吗...查看完整版>>逆龄美身术 直击4大衰老祸首09.常吃柚子，抗衰老养容颜
受访专家/广州军区总医院营养科主任 邱小文 文/羊城晚报记者 谢哲 柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维...查看完整版>>常吃柚子，抗衰老养容颜10.11种最牛的日常抗衰老食物
新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元...查看完整版>>11种最牛的日常抗衰老食物

 

 

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