夏季降压首选牛蒡

北京一位女士在近日北京电视台“快乐生活一点通”栏目中介绍了一款夏季降压菜———牛蒡炒胡萝卜，得到了二炮总医院营养科专家的认可。专家认为，牛蒡能排毒、通便、消脂，还有排钠的功效，有助降压。

摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题中医认为“耳坚者肾坚”，通过按摩来刺激耳朵穴位可治多种疾玻耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官

早春二月，广州近段的天气真像坐过山车，一会儿上升到26摄氏度，一会又降到10摄氏度，医院里高血压病人一下增多了。专家提醒说，高血压合并有冠心病的病人降压要坚持用药同时规律监测血压情况，不能一时吃药

冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降，人体的血管收缩，血压相应增高，增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者，在气温陡降后更易出现脑血管破裂，危及生命。冬季降压应注意以下几个方面的问

秋天天气转凉，昼夜温差大，不少人的血压升高。中国营养学会常务理事李淑媛提醒，这个季节多吃些富含钾的食物，对控制血压很有好处。 钾对维持人体血液平衡和体液的酸碱平衡，以及维持体内水分平衡和渗

据《河北日报》报道，中华医学会心血管病学会主任委员胡大一教授指出，有些食物对稳定和降低血压的确有帮助。 一皮一心：西瓜皮、莲子心 吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克，

针对同仁堂安宫降压丸等96种药将调整出厂价的消息，同仁堂称，只是配合相关部门对药品出厂价进行调查，目前尚未接到安宫降压丸调整出厂价的通知。 7月1日，国家发改委要求对部分药品开展出厂价格专

读者杨先生：我看到最近“杜仲黄金组合”的广告很火，宣称“高血压可以停药”，而且没有西药降压药的副作用，请问我可以用这个代替降压药吗？ 阜外心血管病医院心内科主任医师顼志敏教授：保健品不可

足疗有效但须谨慎 足疗对于人体保健有一定功效，对高血压患者，如果方法得当，辅助降压效果不错。专家推荐穴位：一是大脚趾的趾掌关节横纹正中央处，这是足部反射区的降压点，可以经常按摩，用手上、下

黄瓜馅饺子，清新好口味 黄瓜是夏季经常食用的瓜蔬之一，若吃腻了炒黄瓜或凉拌，不妨尝试一下新鲜的吃法。 黄瓜馅饺子：开胃降压促消化 夏天天气炎热，很多老年人都没胃口。营养学家建议，老