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01.四季豆烹煮10分钟再吃
● 四季豆两头含毒素较多● 烹饪时，让其外观失去原有的生绿色，吃起来没有豆腥味，就不会中毒。● “面豆”处理方法复杂，一般市民难以掌握，专家认为要慎食“面豆”受访专家/广州市食品药品监督管...查看完整版>>四季豆烹煮10分钟再吃02.10分钟健背操 塑造靓背曲线
摘自太平洋时尚女性网 1、睡前背部放松操双臂伸直，腹部与腿部呈90度跪于地面。后背向上躬起保持10秒。左腿向前方躬起，脚部不要接触地面。左腿向后上方伸直抬起。身体恢复到起始状态，颈部与身体保持...查看完整版>>10分钟健背操 塑造靓背曲线03.简单三招式 10分钟告别肩颈酸痛
为了自己健康着想，对于肩颈问题绝对不能掉以轻心，如果脊椎、关节或肌肉出现不适，就应该引起注意了，如果异样的感觉持续多日，则建议及早去医院检查和治疗。如果突然出现手脚麻痹或针刺的感觉，就应该立即去脊...查看完整版>>简单三招式 10分钟告别肩颈酸痛04.达人瘦腿妙招 10分钟成就修长美腿
准备好要用的到的宝贝，瘦腿精油和燃脂霜，还有刷子和刮痧板哦。 成就魔鬼身材练就美腿每天只需10分钟 将瘦腿精油涂在腿上，8-10滴。 成就魔鬼身材练就美腿每天只需10分钟 双手掌从上到下推油。 成就...查看完整版>>达人瘦腿妙招 10分钟成就修长美腿05.西洋参煲汤最后10分钟再放
西洋参是夏季的清火佳品，虚火旺盛、失血咽干、口渴、气血两虚、虚热烦倦的人可以用西洋参片冲泡水喝，还可以用西洋参片煲肉片汤喝。有眩晕、乏力、口干者，每次可取适量西洋参口嚼含化，能明显改善症状。广...查看完整版>>西洋参煲汤最后10分钟再放06.7大绝密生活细节 10分钟去皱纹
导读：皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法：>> 点击查看全部健康知识 << 侧睡会增...查看完整版>>7大绝密生活细节 10分钟去皱纹07.10个1分钟赶走慢性病
导读：早上起床是不是觉得很困难呢? 赖床的时间，如果能闭目养神在床上慢慢做10分钟小动作,就能对心血管健康起到很大作用。 一、手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增...查看完整版>>10个1分钟赶走慢性病08.大蒜杀菌功效有助防病 捣碎10分钟再生吃最有效
甲流来了 大蒜火了杀菌功效抬高身价 专家建议捣碎生吃●本报记者 江大红●本报驻德国、美国、日本特约记者 沈青松 季 竺 邓 晨葱、姜、蒜本来是不起眼的辅料，可借着全国上下预防抗击甲流的东风，今...查看完整版>>大蒜杀菌功效有助防病 捣碎10分钟再生吃最有效09.7大绝密生活细节 10分钟去皱纹
导读：皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法：>> 点击查看全部健康知识 << 侧睡会增...查看完整版>>7大绝密生活细节 10分钟去皱纹10.鱼头有毒素聚集吗？烹煮要多个心眼
寒冷天气，鱼头又成了人们餐桌上的热门货。尤其是在饭店里，鱼头汤、鱼头沙锅、鱼头火锅更是成了点击率很高的菜肴。然而近来有种说法很流行，这种说法认为鱼头不能多吃，理由是因为鱼头是鱼体内毒素聚集最多的地...查看完整版>>鱼头有毒素聚集吗？烹煮要多个心眼

 

 

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