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01.最健康的六款壮阳食疗菜谱
三子泥鳅汤材料：活泥鳅200克，韭菜籽、枸杞子、菟丝子各15克，水600毫升。做法：韭菜籽与菟丝子装入纱布袋，泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加水，用旺火煮沸后改文火煨至水剩余300毫升左右。食肉饮汤，每日1...查看完整版>>最健康的六款壮阳食疗菜谱02.男人的6款秋季壮阳食疗方
（1）海参粥海参粥：海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。...查看完整版>>男人的6款秋季壮阳食疗方03.男性几款食补壮阳的菜谱
提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于...查看完整版>>男性几款食补壮阳的菜谱04.几款男性食补壮阳的菜谱
提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于...查看完整版>>几款男性食补壮阳的菜谱05.男人的高效壮阳菜谱[图]
男士壮阳需要食物作为支撑,如何通过食物助长男人的阳气呢?以下食物可以高效地让男人得到他想要的结果。农家烧甲鱼原料：洞庭湖甲鱼1只(重约1500克)。调料：猪油、蒜仔60克、大葱20克、姜粒30克、辣椒...查看完整版>>男人的高效壮阳菜谱[图]06.男性补肾也得看体质 夏季壮阳实用菜谱
导读：夏日炎炎，很多男性都觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了。 夏天正是补肾时很多人都有一个误区，好像一定要到秋冬之季，才可...查看完整版>>男性补肾也得看体质 夏季壮阳实用菜谱07.健康食疗 葛根四大做法
●美食科学堂粉葛现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛、目赤口臭、小便短赤、颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调理，疗效就十...查看完整版>>健康食疗 葛根四大做法08.冬季健康进补的４款小菜谱
冬季，大雾天和袭人的寒气咄咄逼来，正是进补的好季节。通常进补方法主要有两种：食补和药补。俗话说：“药补不如食补。”食补在冬季调养中尤为重要。今天推荐的是几个冬季进补的小菜谱，都是既滋补，...查看完整版>>冬季健康进补的４款小菜谱09.壮阳招牌菜：枸杞炒虾仁
小编今日奉上一道美味的壮阳招牌菜，那便是人气相当旺的-枸杞炒虾仁。枸杞炒虾仁口味属于咸鲜，做法属炒菜类，可作为家常炒菜哦!枸杞炒虾仁特点：虾仁脆嫩，味道鲜咸，枸杞甘甜，色泽美观。此菜为高...查看完整版>>壮阳招牌菜：枸杞炒虾仁10.饮食误区：4大催情壮阳食物只是个传说
受访专家/中山大学附属第三医院营养科主任 卞华伟 中国人对食物有一种特别的态度，不仅拿它填饱肚子，还能开发各种养生的功效。对于男性而言，更是有不少人会追求其壮阳助性的功效。然而，这些传说中的催情壮...查看完整版>>饮食误区：4大催情壮阳食物只是个传说

 

 

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