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冬季润肠排毒菜 养颜护肤两不误(组图)冬季是便秘的高发期,由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。中医认为土豆能健脾和胃、通利大便,西医营养学家也指出,在所有蔬菜当中,富含膳食纤维最...查看完整版>>
冬季润肠排毒菜 养颜护肤两不误(组图)
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润肠排毒必须吃这七种蔬菜便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。中医认为土豆能健脾和胃、通利大便,西医营养学家也指出,在所有蔬菜当中,富含膳食纤维最多的是根茎类的...查看完整版>>
润肠排毒必须吃这七种蔬菜
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10种排毒清脂美食 养颜又瘦身(多图)便秘了怎么办?孕妇便秘怎么调理?其实治疗便秘的最好办法还是调理饮食,多吃高纤维的食品,就是治疗便秘的最好偏方。下面10种排毒清脂美食,便秘患者要多吃。top1 芥菜含有丰富的植物纤维,B族维生素以...查看完整版>>
10种排毒清脂美食 养颜又瘦身(多图)
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排毒养颜如何吃导读:秋季天气干燥,让女人的火气节节上升;而到了秋季,人的胃口也会大增,所以排毒也是必须的。因此,去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒,很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物,那究...查看完整版>>
排毒养颜如何吃
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冬季养生:柚子抗衰养颜 吃柚子注意事项 柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便,其实,柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养...查看完整版>>
冬季养生:柚子抗衰养颜 吃柚子注意事项
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冬季排毒吃什么导读:不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以,眼看着小肚子一天天鼓起来,她们不得不想尽办法清肠排毒。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清...查看完整版>>
冬季排毒吃什么
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秋季排毒护肤吃什么高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物,越来越多的毒素充斥着我们的生活;痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁,排毒就成了每日必不可少的功课。饮食排毒...查看完整版>>
秋季排毒护肤吃什么
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45种排毒食物让你越吃越健康(组图)荔枝 可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成,是排毒养颜的理想水果 樱桃 很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒。同时,它还有温和通便的作用。 苹果 半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化。 ...查看完整版>>
45种排毒食物让你越吃越健康(组图)
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排毒嫩肤 8种蔬菜越吃越美(组图)现在越来越多的研究数据表明,美容和排毒有着密不可分的关系,健康和排毒的关系同样也十分密切。那么,想要身体健康,皮肤水水嫩嫩,排毒就很重要了。 冬菇(Mushrooms)功效:提高人体排毒能力,降低胆...查看完整版>>
排毒嫩肤 8种蔬菜越吃越美(组图)
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10种清肠排毒必瘦食品(组图)生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火小零食,帮你排毒瘦身,同时还能润肺抗秋燥! 百合理胃健脾百合理胃健脾败火关键词:轻微干咳...查看完整版>>
10种清肠排毒必瘦食品(组图)
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