究竟哪些东西会加快人的衰老？

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在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因

据《上海大众卫生报》报道，以色列的研究人员日前说，大量摄取一种叫做果糖的天然糖的老鼠，似乎比其他老鼠衰老得更快，而甜味垃圾食品吃得太多的人同样更容易衰老。存在于蜂蜜和水果中的果糖，被广泛用于

痛风是一种古老的代谢疾病。自古以来痛风就在王公贵族阶层流行，是一种富贵病。改革开放以前，我国极少有人患此病，近年来，国人生活巨变，多食美味佳肴，营养过剩，痛风很快在我国爆发流行。现已成我国的常见病

现在的人群中经常加班熬夜的人群居多，容易导致大家容易产生疲劳的情况，免疫力下降。所以大家在注意日常保健中，合理的饮食作息，调理脏腑气血阴阳，改善人体的健康状态，下面了解如何让上班族减缓衰老的妙招。

芥菜芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质，以及胡萝卜素。尤其是因为含有抗老防癌物质——胡萝卜素，所以被认为是现代人治

新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药&r

身体衰老的四大罪魁祸首——干燥、松弛、痘痘和皱纹，以上描述都是身体肌肤慢慢走向老化的表征，如果你符合一半以上，说明你的身体肌肤已经有衰老迹象，需要格外注重身体肌肤的保养。看看你的身体肌肤衰

受访专家/广州军区总医院营养科主任邱小文文/羊城晚报记者谢哲柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质

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