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01.让小脸白里透红的排毒食谱(组图)
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们...查看完整版>>让小脸白里透红的排毒食谱(组图)02.六日食谱 还你白里透红的皮肤
美白是女性一生必修的功课，冬季肌肤容易干燥缺水，但是我们在补水的同时也要放弃美白的需要吗？答案是：NO！来吧！推荐各位女性朋友7日美白食谱，让大家滋润的同时皮肤依旧白里透红！第一天：猪脚汤 重...查看完整版>>六日食谱 还你白里透红的皮肤03.20种定要吃的排毒功能最强食物(组图)
1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.绿豆MungBeans绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝...查看完整版>>20种定要吃的排毒功能最强食物(组图)04.最火的妖精食谱(组图)
我身高165厘米，体重48公斤，身材非常匀称，皮肤也很好，没有一个痘痘，很有光泽。两颊经常粉扑扑的。很多女孩拼命减肥，或者使用高级护肤品，但效果并不理想。而最最根本的，其实应该注重内在。我用的化妆品，只...查看完整版>>最火的妖精食谱(组图)05.黑木耳瘦身食谱简单DIY(组图)
黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳能有效消耗体内脂肪，达到减肥瘦身的功效。下面我们就为大家推荐几款黑木耳健康减肥食谱，教你怎么吃黑木耳减肥。 凉拌剁椒黑木耳凉拌剁椒黑木耳原料：黑木耳10朵、剁椒...查看完整版>>黑木耳瘦身食谱简单DIY(组图)06.法式减肥食谱(组图)
星期一： 中午=鸡肉或牛舌。烤蕃茄。黄瓜等任何种类之青菜一种。咖啡或茶。晚上=鱼或海鲜。黄瓜或蕃茄沙拉，任何种类青菜一种。面包一块。咖啡或茶。＊烤蕃茄作法：烤箱预热80-100度。蕃茄去蒂对切，洒上...查看完整版>>法式减肥食谱(组图)07.饮食排毒 美味食疗六食谱(组图)
对于节食减肥者来说，往往会觉得饥饿。因此，很多人都想拥有能够既清肠又美味的减肥食谱，而SOHU女人在这里为大家献上的就是能哆起到这样作用的六款排毒食谱：什锦烩鲜蔬原料：香菇50克、金针菇50克、口...查看完整版>>饮食排毒 美味食疗六食谱(组图)08.春季排毒养肝食谱(图)
网络上有这么一句流行语“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥!十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。”话说3月已经到...查看完整版>>春季排毒养肝食谱(图)09.养生：盘点20种定要吃的排毒功能最强食物(组图)
3.燕麦Oats 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便...查看完整版>>养生：盘点20种定要吃的排毒功能最强食物(组图)10.养生：盘点20种定要吃的排毒功能最强食物(组图)
1.绿豆MungBeans 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。 2.地瓜SweetPotato 地瓜所含的纤维质松软易消...查看完整版>>养生：盘点20种定要吃的排毒功能最强食物(组图)

 

 

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