人的健康就像一架跷跷板,很少有绝对静止、绝对平衡的状态,更多的时候是处于左右摇摆之中。 这时,我们就需要进行积极的调整。中医指出,如果跷跷板向左倾斜,我们可能需要补一点,而向右倾斜时就要泄
1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到焦虑,忧郁或心情
田七、杜仲、陈皮、茯苓、怀山药5大“平民”中药,若能使用得当,可保健养生。 ■田七 药理作用:田七是参类的一种,具有滋补作用,同时也是跌打损伤药,具有通经活络、活血祛淤的作用。
田七、杜仲、陈皮、茯苓、怀山药5大“平民”中药,若能使用得当,可保健养生。 ■田七 药理作用:田七是参类的一种,具有滋补作用,同时也是跌打损伤药,具有通经活络、活血祛淤的作用。
牙齿畸形是儿童较为常见的口腔问题,一般来说牙齿畸形是儿童在生长发育期间的不良口腔习惯或口腔疾病引起的,不过也有一小部分是因为遗传原因。下面我们就来了解一下哪些不良口腔习惯会引起牙齿畸形,以便家长们
成人龅牙矫正方法有哪几种? 外科正牙网:www.hswkzy.com 龅牙不仅影响到患者的面貌,还会给患者带来巨大的心理负担。很多成人朋友希望通过龅牙矫正来改善他们的容貌、牙齿
摘自黑龙江新闻网-老年日报 冬天感冒大都由风寒引起,其实,平时多喝加了特殊食材的粥,尤利于防治感冒。风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。对于老年人来说,平时不注意
一、冷水洗澡害处多 医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的
山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可
鸡蛋有“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等华美封号。但水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋…&h