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01.饮食9大禁忌你犯忌了吗
我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食...查看完整版>>饮食9大禁忌你犯忌了吗02.准爸妈孕前饮食禁忌大汇总
准妈妈要注意的孕前饮食禁忌1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食...查看完整版>>准爸妈孕前饮食禁忌大汇总03.饮食保健：土豆的五大好处和三大禁忌
吃土豆的N个好处： 1、土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经...查看完整版>>饮食保健：土豆的五大好处和三大禁忌04.饮食禁忌：不要再吃这六种早餐了
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住...查看完整版>>饮食禁忌：不要再吃这六种早餐了05.饮食注意：吃海鲜的八大禁忌
吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，你在品尝之余，可得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后只会让你的健康遭殃哦！现在就带给你八大事项吃海鲜时需格外注...查看完整版>>饮食注意：吃海鲜的八大禁忌06.盘点史上最全饮食禁忌(图)
冬季温度低气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？在此，特别为您搜罗了冬季饮食...查看完整版>>盘点史上最全饮食禁忌(图)07.准爸妈孕前饮食禁忌汇总
准妈妈要注意的孕前饮食禁忌1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食...查看完整版>>准爸妈孕前饮食禁忌汇总08.饮食禁忌
关于饮食禁忌一说，目前被很多网友所关注。其中有一则称：土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。这种说法究竟是否成立?西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的一个特色菜。鸡蛋和土豆在自制沙拉时也...查看完整版>>饮食禁忌09.盘点:电脑一族的四个饮食禁忌(图)
作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?脑力工作者饮食4忌1.忌饮食过饱：吃得过饱后，大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质，会明显增加，使大...查看完整版>>盘点:电脑一族的四个饮食禁忌(图)10.10种最常见食物的饮食禁忌
板栗板栗栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之...查看完整版>>10种最常见食物的饮食禁忌

 

 

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