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01.腹部脂肪伤心脏 大腹便便者应警惕
俗话说：“胖人先胖肚”，不管是胖人还是瘦人，人过中年，随着体重的逐年增加，腹部也会堆积多余脂肪。大腹便便的水桶腰不仅难看，更可怕的是这些堆积在腹部的脂肪，正把你的健康推向危险的境地。据美国“健康日...查看完整版>>腹部脂肪伤心脏 大腹便便者应警惕02.腹部脂肪厚度3cm最完美
减肥要适度 腹部脂肪厚度达3cm才健康腹部脂肪减得过多，会令人体停止分泌雌激素，甚至导致停经，还可能引发不孕。健康女性的腹部脂肪厚度普遍在3cm。小腹凸显，究其根因，其实是肌肉惹的祸。女人天性...查看完整版>>腹部脂肪厚度3cm最完美03.男人必知：六招帮你减掉腹部脂肪
小编今日推荐养生堂：秋吃栗子有啥好处？6招帮男人减掉腹部脂肪80后已婚男 什么最重要？长寿老人饮食的十大爱好杜绝毛孔粗大的分年龄战术男性秋季养生的15个小窍门更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保...查看完整版>>男人必知：六招帮你减掉腹部脂肪04.警惕内脏脂肪 让你长出大肚腩
当一定量的内脏脂肪其实是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。 然而，当内脏脂肪堆积过多时，一方面就会形成水桶腰、将军肚等造成身材不美观的问题;另一方面，...查看完整版>>警惕内脏脂肪 让你长出大肚腩05.女性心脏病胸痛不明显需警惕
4月的一天清晨，家住美国新泽西州的莫尔•罗斯女士突然感到极度疲倦，并同时伴有消化不良的症状。之后，罗斯又相继出现恶心、呕吐、昏厥等症状。当她被送往急救室时，医生根本没有发现任何典型的心脏病症状...查看完整版>>女性心脏病胸痛不明显需警惕06.高脂肪鱼类有益心脏和大脑
最近的发现显示，鱼油对于身体最重要的两部分———心脏和大脑都有很大的益处。鱼油中含有一种omega-3脂肪酸，它可以减少心脏病以及中风的风险还能减缓动脉血管中淤积的形成，甚至还可以降血压。因此，现在美国心...查看完整版>>高脂肪鱼类有益心脏和大脑07.警惕：心脏求救6个信号
导读：美国哈佛大学最新发布的一项研究报告指出，只有25%的人在心脏病发作之前没有任何征兆。也就是说，绝大多数人在心脏疾病发生前都会出现一些早期“求救”信号。首都医科大学附属北京安贞医院副院长周玉杰教授...查看完整版>>警惕：心脏求救6个信号08.警惕抗癌药损心脏 有心慌等症状需就医
虽然结合激素治疗和放疗能提高部分前列腺癌患者的生存率，但美国《科学日报》8月25日的新消息又给此蒙上了阴影。据美国科学家研究发现，对于本身就有冠心病的患者，该治疗更会增加其充血性心衰或心脏病突发的几率...查看完整版>>警惕抗癌药损心脏 有心慌等症状需就医09.“大腹便便”的人多是痰湿体质
“肥人多湿”这句中医古语，在体质的划分中也体现得很明显。如果你有这样的情况：身体肥胖，特别是腹部肥满而松软；容易出汗，且多黏腻；平时经常感到肢体酸困沉重、不轻松；经常感觉脸上有一层油，嘴里常有...查看完整版>>“大腹便便”的人多是痰湿体质10.痔疮就怕“压”大腹便便朝左睡
秋高气爽时，天气渐凉，医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。要预防痔疮发作，告诉你一个预防的好方法：帮“便便”减压。中山大学孙逸仙纪念医院胃肠外科褚忠华副教授说，一到秋季，新鲜的瓜菜水果逐渐减...查看完整版>>痔疮就怕“压”大腹便便朝左睡

 

 

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