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01.没吃早餐这样来“补救”
导读：早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。但是现代社会调整运转，很多人根本就没时间吃早餐，早餐的营养应该如何填补？通过哪些方式能快速补回来呢？ 如果确...查看完整版>>没吃早餐这样来“补救”02.女人不能这样吃早餐
一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯，但是其实油条...查看完整版>>女人不能这样吃早餐03.健康女人绝对不能这样吃早餐
一天中最重要的一顿饭，想要健康又美丽的女孩一定要牢记下吃早餐的几大禁忌。一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛...查看完整版>>健康女人绝对不能这样吃早餐04.女性若不吃早餐更容易生女孩
这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在受孕期间日常摄取热...查看完整版>>女性若不吃早餐更容易生女孩05.女人要美容须从吃早餐开始
正所谓“一年之计在于春，一日之计在于晨”，所以，女人排毒也应从早餐开始，只要每天吃好下面介绍的排毒早餐，排清体内毒素，拥有健康美丽的肌肤指日可待!最健康的排毒早餐：水果(1)+蔬菜(2)+地瓜...查看完整版>>女人要美容须从吃早餐开始06.错误吃早餐 加速衰老(组图)
早餐越早越好=典型错误1、早餐越早越好=典型错误不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。建议：起...查看完整版>>错误吃早餐 加速衰老(组图)07.预防胆囊炎要吃早餐！
日常生活中，越来越多的人发现自己在不知不觉中患上了胆囊结石。由于胆囊结石常伴有胆囊炎，病情一旦发作，病人多感到剧烈的右上腹绞痛，有时伴有腰部和后背痛，以及恶心、呕吐，严重时冷汗淋漓、坐卧不安、难以...查看完整版>>预防胆囊炎要吃早餐！08.拿什么来补救爱情的缺口？
二十六岁的年龄没有虚度，柳已经有过几次刻骨铭心的恋情，可或长或短，最后总逃不脱分手的结局。知道世界上本没有十全十美的事，可还是义无反顾地追求着爱情的完美。柳清楚知道自己的所谓资本，青春靓丽，薪水足够...查看完整版>>拿什么来补救爱情的缺口？09.警！这样吃鸡蛋最危险[图]
我们都知道鸡蛋好吃又有营养，是大家都推崇且爱吃的食品。可是如果你不正确烹煮鸡蛋和了解鸡蛋的误区，就会把鸡蛋由补品就会变为废品，甚至是毒品，所以把握对的鸡蛋的吃法也是十分重要的。一、鸡蛋与豆浆同...查看完整版>>警！这样吃鸡蛋最危险[图]10.警惕这样吃鸡蛋最危险！
1.忌吃未熟鸡蛋鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟...查看完整版>>警惕这样吃鸡蛋最危险！

 

 

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