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非常受大明星宠爱的瘦身食品(组图)因产品中的活性成分会因加热而降低功效,所以建议用50℃以下的温凉开水冲调,还可以用酸奶、豆浆、果汁等各种饮品代替水冲饮。但由于各种食材的比例搭配,要依个人胖瘦程度和体质来调配,所以,这个汤的调配难度...查看完整版>>
非常受大明星宠爱的瘦身食品(组图)
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明星瘦身食品气温日渐飙升,街头时尚开始出现夏日风景,因为脂肪无处隐藏,瘦身,也因此成为了热门话题。小编将为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身食品,看看明星是怎么通过饮食瘦身的吧。红酒+酸奶代言人:胡杏儿...查看完整版>>
明星瘦身食品
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分清饮食好坏脂肪 轻松瘦身(组图)在减肥的时候,有些脂肪是可以大胆吃的,它们都属于那种进入身体给我们能量但不囤积多余脂肪的“好”脂肪。现在,你就按照这些“好”脂肪的指示,尽量远离吃了就可能发胖的“坏”脂肪,好好搭配膳食,善待自己的...查看完整版>>
分清饮食好坏脂肪 轻松瘦身(组图)
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果汁混饮15招 瘦身必备好味道(组图)[点击图片进入下一页]果汁混饮 瘦身必备好味道 减肥要简单也可以,吃吃喝喝的方式MM们肯定大爱。今天小编就教你制作15种蔬果汁,让你排清肠毒,轻松瘦下来哦。嘴馋的MM是不是心动了呢?赶快拿出你的榨汁机,一起...查看完整版>>
果汁混饮15招 瘦身必备好味道(组图)
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蘑菇瘦身餐 每天轻松瘦一斤(组图)菇会那么热门不是全无理由,菇类在提升免疫力、预防及辅助治疗癌症或其它慢性疾病方面确实看到效果,未来潜力无穷。食用菇类的人喜欢称它们是「蔬菜牛排」,原因是它们的营养成分介于蔬菜和肉类之间。 肉类一...查看完整版>>
蘑菇瘦身餐 每天轻松瘦一斤(组图)
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照着吃!少运动也能瘦身(组图)无法抵抗美食的诱惑,又懒得做运动?试试小编为你推荐的可以照吃少运动也能瘦的饮食技巧吧,帮你轻松圆瘦身梦。抢救方法第一招抢救方法第一招:具饱足感的香蕉豆浆for怎么吃都吃不饱、食欲旺盛的小胖妹...查看完整版>>
照着吃!少运动也能瘦身(组图)
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经期吃什么减肥?月经周期巧瘦身(组图)相信不少MM都知道利用经期减肥,能瘦得更快,但是具体怎样做可能就不太清楚了。下面小编就来为你解析经期减肥法,教你经期吃什么减肥瘦得更快,同时瘦得健康又漂亮。爱美的你赶紧来学学经期减肥法吧! ◎准备期:...查看完整版>>
经期吃什么减肥?月经周期巧瘦身(组图)
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豆腐也瘦身 吃出好身材(组图)导读:话说吃美女豆腐是件很惬意的事,可爱美的你知不知道,美女吃豆腐会变得更漂亮呢。低热量、高蛋白的豆制品向来受到很多美眉的喜爱,这不是没有原因的。豆腐特有的营养元素,不仅美容,还能够帮助你瘦身呢。...查看完整版>>
豆腐也瘦身 吃出好身材(组图)
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摄入“负卡”食物瘦身更轻松(组图)身体在处理负卡路里食物时,需要用比食物本身所提供的热量更多的热量来消化它,这就是负卡路里食物能越吃越瘦的原因。在保持你的最佳热量预算的前提下,如果你摄入的主要食物属于负卡路里食物,减肥速度会比加快...查看完整版>>
摄入“负卡”食物瘦身更轻松(组图)
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4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁(组图)鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯 番茄汁...查看完整版>>
4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁(组图)
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