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01.夏季4种食物晒后一吃就变白(组图)
夏季防晒，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。推荐4类夏天不妨多吃的“防晒”食物，上榜食物包括含有丰富维生素C的蔬果，它可以缩短色素的周期，阻挡黑色素的形成，间接减少色斑，同时还能清除...查看完整版>>夏季4种食物晒后一吃就变白(组图)02.夏季的三大护心食物
夏季天气炎热，出汗多，血液浓缩，黏稠度上升；同时，夏季睡眠不好，休息不够，运动不足，血液循环减慢，血栓发生的危险不能忽视。如果平日饮食不振，摄入的抗氧化物质和保健因素减少，对心脏病人更加不利。建议...查看完整版>>夏季的三大护心食物03.夏季十种补血食物吃出女人味
十种滋阴补血的食物很适合女性，多吃能够让你的气色更加好，更有女人味。当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰...查看完整版>>夏季十种补血食物吃出女人味04.夏季消暑食物五个注意事项
夏天不想吃饭，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。只要采取正确的饮食，我们同样能过一个健康清凉的夏天。食少倦怠——夏天把粥当主食粥类食品易于消...查看完整版>>夏季消暑食物五个注意事项05.夏季美白六大食物推荐
夏季减肥防晒是女性最关注的话题，夏季吃什么防晒?夏季防晒食物有哪些，饭菜网为您做推荐，让您夏季防晒无死角。夏季吃什么防晒?一、夏季美白食物：黄红色蔬果红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝...查看完整版>>夏季美白六大食物推荐06.夏季必吃的补水食物[图]
MM最爱的保湿补水食物推荐1、胡萝卜――保持皮肤润泽细嫩含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。2、西兰花――增强皮肤抗损伤能力西...查看完整版>>夏季必吃的补水食物[图]07.夏季哪些食物大清火
导读：夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈...查看完整版>>夏季哪些食物大清火08.夏季4种食物 晒后一吃就白
导读：夏季每个女人都要防晒。而防晒除了外在之外，还要注意内在的调养。夏季调养的最好选择就是从吃上进行调养。不但可以阻挡黑色素，还能清除自由基，达到抗衰老的作用。夏季防晒，除了打伞戴墨镜涂抹防晒...查看完整版>>夏季4种食物 晒后一吃就白09.夏季餐桌 谨防食物污染中毒
细菌性食物污染中毒有三个条件:一、食物被致病菌污染。常见的食品污染环节主要来自两个方面。一是在食品生产加工过程中，因加工方法不当，加热不彻底，未能杀灭病菌；二是食品经过熬、炒、烧、煮等高热加工、...查看完整版>>夏季餐桌 谨防食物污染中毒10.女人夏季防晒食物
案虽说夏日还未来临，美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎...查看完整版>>女人夏季防晒食物

 

 

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