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01.清热解毒：苦瓜绿豆肉汤
原料：苦瓜200克、绿豆250克、瘦猪肉250克。制法：苦瓜、瘦猪肉洗净切片备用，将绿豆煮沸30分钟后放入苦瓜、瘦猪肉，再文火煮至绿豆烂，可加少许食盐饮用。功效：清热解毒、散疖消肿。夏季蚊虫叮咬、抓挠...查看完整版>>清热解毒：苦瓜绿豆肉汤02.清热解毒喝杯茅根饮
中药白茅根(简称茅根)味甘，入肺、胃经，性寒而不伤脾胃，利水而不伤阴津，是一味清热解毒、治疗各种出血症的良药，尤其适合有热证的人服用。长痘、发疹喝点茅根水重庆市中医院中医内科副主任医师操良玉...查看完整版>>清热解毒喝杯茅根饮03.春天清热解毒“第一菜”
摘自黑龙江新闻网-老年日报 春天是个让人觉得充满希望和阳光的季节，可很多人到了春天就会非常不舒服，口干，皮肤干燥，大便燥结，喉咙痛等等上火的症状容易出现，面对这些情况，营养师赵英敏为大家推...查看完整版>>春天清热解毒“第一菜”04.大黄对湿热体质有清热解毒作用
“乾隆皇帝在皇帝当中是寿命长的，他平时就爱吃少量的大黄。”北京中医药大学王琦教授说，对于湿热体质的人群，适当吃一些大黄是有不错的养生作用的。有些人经常遇到脸上长包、皮肤长疮、口疮、口臭等问题，...查看完整版>>大黄对湿热体质有清热解毒作用05.夏季喝鸭汤可清热解毒祛湿
夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款具有清热、解毒、祛湿作用的鸭汤。马蹄水鸭汤荸荠(马蹄)100克，水鸭1只...查看完整版>>夏季喝鸭汤可清热解毒祛湿06.独家：国产肉汤含禁药在韩遭遇停倍
本月1 日，韩国食品医药安全厅称，从出口到韩国的中国产冷冻蚬肉汤里检出禁用药物呋喃唑酮代谢物（AOZ），并决定在确定中国产冷冻蚬肉汤安全之前停止该产品进口以及在韩国市场销售。韩国食品医药安全厅说，被查出...查看完整版>>独家：国产肉汤含禁药在韩遭遇停倍07.痛风患者需限制喝肉汤
主持人：卞华伟，中山大学附属第三医院营养科副主任。食物与尿酸（一）痛风患者需限制喝肉汤由于尿酸与痛风的症状发作有直接关系，而食物又是尿酸（食物中的嘌呤）的直接提供者，因此，有关食物同尿...查看完整版>>痛风患者需限制喝肉汤08.苦瓜的好处你知道吗？
多吃苦瓜的好处其实有许多人都不知道，有些人还觉得苦，难吃，现在笔者来告诉大家，它的好处有很多。 苦瓜，为葫芦科植物苦瓜的果实，全国各地均有栽培，又名锦荔子，癞瓜，是药食两用的食疗佳品。 苦瓜因其味...查看完整版>>苦瓜的好处你知道吗？09.苦瓜的好处你知道吗
多吃苦瓜的好处其实有许多人都不知道，有些人还觉得苦，难吃，现在笔者来告诉大家，它的好处有很多。 苦瓜，为葫芦科植物苦瓜的果实，全国各地均有栽培，又名锦荔子，癞瓜，是药食两用的食疗佳品。 苦瓜因其味...查看完整版>>苦瓜的好处你知道吗10.清热滋补靓汤：苦瓜煲花蟹(图)
苦瓜煲花蟹 关键词：清热消暑 滋润补益 在争秋夺暑之际的养生靓汤，既要清热消暑有功效，又要滋润补益好味道，特向大家推荐苦瓜煲花蟹。粤人暑热最爱用苦瓜为汤入菜，性味苦甘而凉，爽口不腻，吃用有清心开胃...查看完整版>>清热滋补靓汤：苦瓜煲花蟹(图)

 

 

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