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01.食疗祛斑让斑点无处可“藏”
简要内容：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化...查看完整版>>食疗祛斑让斑点无处可“藏”02.4种果汁喝掉脸上斑点(组图)
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁 每日喝1杯 西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素...查看完整版>>4种果汁喝掉脸上斑点(组图)03.黑痣斑点，皮肤癌的常用“面具”
受访专家/中山大学附属第三医院皮肤科主任 赖维教授 副主任医师 万苗坚日前，中山大学附属第三医院皮肤科接诊了一例四十多岁的病人，她之前用激光去“黑痣”留下了疤痕，想再做手术把疤痕去掉，结果术后活检...查看完整版>>黑痣斑点，皮肤癌的常用“面具”04.黄瓜粥去斑点
美容功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能...查看完整版>>黄瓜粥去斑点05.食疗养生：冬吃萝卜有何禁忌?
俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰当除了营养有损失外，还影响身体健康。 白萝卜可消食 很多人都...查看完整版>>食疗养生：冬吃萝卜有何禁忌?06.食疗养生：橙子饭后食 有助消积食(图)
现在市场上各个水果档口堆得高高满满的都是橙子，成熟的甜橙果肉酸甜适度，汁多，富有香气，是人们喜欢吃的水果之一。你知道吗，橙子还有医疗保健价值，你可以好好利用一下。 广州中医药大学第一附属医院内科...查看完整版>>食疗养生：橙子饭后食 有助消积食(图)07.食疗养生：长痘痘 7款低卡食物帮你“解毒”
暗疮、上火、口腔溃疡、口臭……你的身体真的需要排毒了。下面就为大家介绍一些低卡排毒饮品吧！ 西柚汁 西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。 香蕉酸...查看完整版>>食疗养生：长痘痘 7款低卡食物帮你“解毒”08.神经衰弱可试试食疗(图)
摘自黑龙江新闻网-老年日报 辽宁中医药大学附属医院心肺科教授张艳表示，通过药膳食补可以使人在享受美味的同时，得到身体的滋补与调理，对神经衰弱患者可以起到缓解和预防复发的作用。红枣桂圆膏做法...查看完整版>>神经衰弱可试试食疗(图)09.时令食疗 秋吃鸭梨最解腻
摘自中奢网 秋季是梨大量上市季节，其有清热生津、清肺润燥功效，一直被誉为秋季最佳养生水果。但梨有分很多种类型，其各自对应的养生功效也略有不同。例如，国庆长假恰逢中秋，适当吃鸭梨养阴润燥同...查看完整版>>时令食疗 秋吃鸭梨最解腻10.山药的几种食疗作用[图]
山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可...查看完整版>>山药的几种食疗作用[图]

 

 

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