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01.中医教你如何食疗美白(组图)
中医学健康养颜法相信大家都之闻其名，未知其奥秘啊。想我们古代如此多的美女是如何保持白皙呢，除了天生丽质，中医养生美食学也是必不可少的法宝呢！冬季女人应该对自己更加呵护备至，快来看看冬季如何美白养生...查看完整版>>中医教你如何食疗美白(组图)02.中医教你如何缓解脖子痛
摘自大河网 □河南省中医院针灸科吕沛宛我的一位爱好中医的朋友平时喜欢研读《本草纲目》，他认为脖子疼痛的根源是脖子受寒，筋脉不畅，就像管道，冬天变硬，夏天变软，人体肌肉受寒变硬时，颈椎排列...查看完整版>>中医教你如何缓解脖子痛03.中医教你如何辨别寒热食物
人的体质有寒热之分，食物也有。中国中医科学院养生学教授杨力就告诉《生命时报》记者，一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性...查看完整版>>中医教你如何辨别寒热食物04.秋季食补 教你如何越补越瘦(组图)
秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。中医提醒:食补养生“吃啥补啥”也要辨证 点击进入下一页 据媒体报道，从立秋开始，北京各大超市的生熟肉类食...查看完整版>>秋季食补 教你如何越补越瘦(组图)05.中医推荐：五款哮喘食疗汤
5月3日是“世界防治哮喘日”；5月8日是“中国防治哮喘日”。哮喘在治疗上，除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症支持治疗外，还可采取饮食疗法，以加强上述疗效，增强身体抗病能力，促进食欲和病愈。以下介...查看完整版>>中医推荐：五款哮喘食疗汤06.暮春临夏易上火 中医食疗有办法
导读：现代生活，最容易食火。食物引发的火气，主要侵犯脾胃，表现出的也是胃肠部位灼热、疼痛，或便秘等脾胃不适症状。 [推荐阅读：体内虚火如何消？] 现在是四月下旬，算是暮春时节，进入5月份，就到立夏。立夏...查看完整版>>暮春临夏易上火 中医食疗有办法07.中医专家教你：巧用药膳止燥咳
中医学认为，秋冬之交燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋冬容易出现燥咳的情况。燥咳常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结，或头痛、鼻燥、关节疼痛、气喘等...查看完整版>>中医专家教你：巧用药膳止燥咳08.饮食排毒 美味食疗六食谱(组图)
对于节食减肥者来说，往往会觉得饥饿。因此，很多人都想拥有能够既清肠又美味的减肥食谱，而SOHU女人在这里为大家献上的就是能哆起到这样作用的六款排毒食谱：什锦烩鲜蔬原料：香菇50克、金针菇50克、口...查看完整版>>饮食排毒 美味食疗六食谱(组图)09.每天吃粗粮 7种食疗让你年轻15岁(组图)
谁都知道，女人保养要趁早。但在人们意识中，总觉得抗老是件既昂贵，难度又极高的事情。其实，抗衰老没多难，只要你能从现在起，有意识地在生活中加入一点儿抗老心思，保证你能推迟衰老15年! 一、肌肤抗氧化...查看完整版>>每天吃粗粮 7种食疗让你年轻15岁(组图)10.少吃六大食物美白效果更显著(组图)
女人的皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。日常注意饮食，就是能很好的利用食物达到美白的效果，但是一定要记牢哪些食物吃后让我们的皮肤不但不能变白，反而越来越黑。 深色食物一、深色食物...查看完整版>>少吃六大食物美白效果更显著(组图)

 

 

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