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01.鸡汤可缓解感冒 五招鲜做法(图)
鸡汤向来以美味著称，此外，还可以起到缓解感冒症状，提高人体免疫功能的作用。不过，想煮出一锅营养而美味的鸡汤也是有诀窍的。香港“明报健康网”近日刊登了炖鸡汤的五大妙招，我们请来中国烹饪协会副会长高炳...查看完整版>>鸡汤可缓解感冒 五招鲜做法(图)02.清淡鸡汤 鲜蔬搭配防感冒(图)
难以程度：简单总耗时：2个半小时实际操作时间：5-15分钟制作量：约三夸脱正是换季时刻，气温浮动导致温差加大，又是感冒泛滥的时刻，这时，我们最需要增加自身的抵抗力来预防突发的小疾病。清淡...查看完整版>>清淡鸡汤 鲜蔬搭配防感冒(图)03.鸡汤防感冒喝法有说道
讲到喝汤，南方要高于北方人，她们更擅于煲各种汤品，但近些年，人们开始关注养生和滋补，在北方也日益盛行起来，尤其到了秋冬季节，随着天气的寒冷，各种汤品自然就成了餐桌上的常客。。那么今天我来也介绍一道...查看完整版>>鸡汤防感冒喝法有说道04.冬季喝紫苏茶可缓解感冒症状
相传，古时的药草学家将紫苏视为神圣的植物，不洁之人必须保持距离，采摘者要身穿干净衣物，举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前，我国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取(紫苏嫩茎叶)研汁煮粥，长服令人体白...查看完整版>>冬季喝紫苏茶可缓解感冒症状05.益气生津健脾养胃：风栗鲜淮山红枣鲜鸡汤(图)
原标题 今日靓汤 关键词：益气生津 健脾养胃南方的冬日汤饮应多以温性、热性、且宜温补肾阳为主，以提高机体的耐寒能力，增强体质。当然，无论是食材、药材都宜性平味甘和为主，因为毕竟是南方。今日推荐的...查看完整版>>益气生津健脾养胃：风栗鲜淮山红枣鲜鸡汤(图)06.一碗杂粮参鸡汤 饭菜全都有
天气一冷，鸡肉这种温补的食材就成了滋补养身的好东西。在所有做法中，鸡汤是不错的选择。但总喝鸡汤，难免觉得单调，这里给您推荐一款集主、副、荤、素于一身的汤——杂粮参鸡汤。原料：子鸡1只、...查看完整版>>一碗杂粮参鸡汤 饭菜全都有07.炖鸡汤千万别先放盐！
炖鸡如果先放盐，会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。这是因为鸡肉含水分较高，有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用，如果在炖制时先放盐，使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡，组织中的细胞水分向...查看完整版>>炖鸡汤千万别先放盐！08.冬季壮阳的8款中药炖鸡汤
归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉...查看完整版>>冬季壮阳的8款中药炖鸡汤09.养生滋味：鸡汤肉丝煮笋
笋和肉的配搭能产生清幽的香味，这是菜式的特点之一。猪肉的蛋白质和各种脂肪酸与笋的多种维生素结合，保证了菜肴的营养供应。要做好这道“清汤笋煮肉丝”，在选料和刀工方面必须有所考究，首先是选料，要挑选上...查看完整版>>养生滋味：鸡汤肉丝煮笋10.鸡汤可补脾开胃防流感
摘自环球时报-生命时报 俗话说“逢九一只鸡，来年好身体。”这种说法是有道理的。因为冬季人体对能量与营养的需求较多，经常喝鸡汤进行滋补，不仅可以御寒，还能提高机体免疫力，预防流感。可...查看完整版>>鸡汤可补脾开胃防流感

 

 

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