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防癌防病的最基本8点建议防癌抗癌已不是医院医生的事情,癌症的发生越来越频繁。普通人平日里加强防癌意识,就会减少癌症的发生!这里给你提几点防癌建议:一:注意保持体重!确保体重维持在正常范围内,在整个成年期避免体重增长和腰...查看完整版>>
防癌防病的最基本8点建议
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防癌保健菜谱妙招 仙人掌莲藕冬菇炒鸡胸肉原标题 医学指导:广东省中医院临床营养科营养医师 何盈犀今天要推荐给大家的是仙人掌莲藕冬菇炒鸡胸肉,可用于防癌保健,适合血糖、血脂异常及肥胖人群。仙人掌含有丰富的果胶、维生素C、胡萝卜素、多种矿物...查看完整版>>
防癌保健菜谱妙招 仙人掌莲藕冬菇炒鸡胸肉
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防癌食物如何搭配?(图)世界癌症研究基金会近日在京向全球发布了10条防癌建议,多吃蔬菜、少吃肉这一中国传统饮食习惯得到了防癌专家广泛认可。世界专家的防癌“忠告”包括,在正常体重范围内尽可能的瘦;每天至少从事30分...查看完整版>>
防癌食物如何搭配?(图)
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西红柿炒鸡蛋是防癌美容菜西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和...查看完整版>>
西红柿炒鸡蛋是防癌美容菜
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每天7核桃可降血脂防病据英国《独立报》近日报道,美国科学家在美国化学协会年会上表示,核桃是最健康的坚果,每天7个核桃可降低血脂,预防多种疾病。 报道称,核桃富含大量抗氧化剂多酚类物质,能够稳定自由基,预防健康的细胞受...查看完整版>>
每天7核桃可降血脂防病
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四季养生:晚春时节注意防病 多吃蜂蜜步入四月,天气回暖,降雨增多,天气已经进入晚春,养生中讲究顺应季节变化,生活有度、适当保养,这样才能保持身体的的健康。 晚春时节注意防病 多吃蜂蜜 养“人”从春天开始 俗话说,“一年之计在于春...查看完整版>>
四季养生:晚春时节注意防病 多吃蜂蜜
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食物防癌抗癌?不靠谱!●临床上尚无足够证据说明,单靠吃哪种东西就能起有效防癌抗癌作用●癌症由生命历程中多种危险因素积累而成,长期偏好吃所谓的“抗癌食物”,也会增加某种危险积累●从健康饮食的角度看,重点...查看完整版>>
食物防癌抗癌?不靠谱!
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吃对红薯才能真正防癌导读:红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但...查看完整版>>
吃对红薯才能真正防癌
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10大防癌食物推荐 常吃胡萝卜能防癌饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。专家指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、...查看完整版>>
10大防癌食物推荐 常吃胡萝卜能防癌
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美味又防癌的食物 每天必吃大蒜(1)大蒜性味辛、温,有强烈刺激气味。含有挥发油,主要成分是大蒜素,为一种植物杀菌素,含硫和硒、锗,硒有抑癌的效能,锗可以预防胃癌,有机锗能促进血液循环,诱发体内千扰素,将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬...查看完整版>>
美味又防癌的食物 每天必吃
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