王朝网络

分享

 

01.考生靓汤：青红萝卜芡实煲猪排骨
中医师教煲靓汤指导专家：广东省中医院睡眠心理专科主任 李艳功效：最近气压较低，气温高，人就会感到有点闷，可一旦下雨，气温又会略降，雨止温度又上升了。这种情况下，要保持考生健康的状态，除了充分...查看完整版>>考生靓汤：青红萝卜芡实煲猪排骨02.今日靓汤：海带黑豆煲猪排骨
关键词 清热 解毒 软坚海带中含碘量比海水中含碘量高100万倍，是任何食品都无法比拟的,所以又称为“碘的仓库”，它还含蛋白质、糖类、多种维生素、多种矿物质、胡萝卜素等，又有“海里蔬菜”之称。碘是构成人...查看完整版>>今日靓汤：海带黑豆煲猪排骨03.凉瓜腐竹煲猪瘦肉
关键词：清淡补脾 甘凉开胃 在长夏季节里，饮食应以清热祛湿、健脾和中为主，所以有“夏日（清）补心、长夏（淡）补脾”之说。现时要多用冬瓜、凉瓜、绿豆芽之类清热食物外，还要多吃芡实、赤小豆、薏米等健...查看完整版>>凉瓜腐竹煲猪瘦肉04.冬天，多吃芡实能养胃
冬天是个适合养生的好时节，而很多人都不知道的是，冬天比养生更重要的是养脾胃。其中，芡实就是养脾胃的好材料。健脾养胃 四神汤利用莲子、茯苓、山药、芡实煮成四神汤，具有健脾、利湿、补肾的功效，适...查看完整版>>冬天，多吃芡实能养胃05.新年补气补血 多喝红萝卜牛肉汤
今日靓汤关键词：益气血 强筋骨南方秋冬时宜多用根茎类的食材，因其热量高又是植物。薯仔又名土豆，原产南美洲，后来许多地区及我国均有种植，它醇香粉糯，营养价值十分之高。牛肉入汤最大的营养特点是益...查看完整版>>新年补气补血 多喝红萝卜牛肉汤06.今日靓汤 昆布赤小豆猪瘦肉炖生蝎
关键词：清热 化淤 散结 消痰 青春痘好发于青壮年，但由于现代生活饮食均起了变化，其好发者小至12岁左右，大至50多岁都有。在长夏秋暑时此症多为肺热型和痰淤型，其主要原因为湿热蕴结、血流不畅所致。昆布、赤...查看完整版>>今日靓汤 昆布赤小豆猪瘦肉炖生蝎07.清热滋补靓汤：苦瓜煲花蟹(图)
苦瓜煲花蟹 关键词：清热消暑 滋润补益 在争秋夺暑之际的养生靓汤，既要清热消暑有功效，又要滋润补益好味道，特向大家推荐苦瓜煲花蟹。粤人暑热最爱用苦瓜为汤入菜，性味苦甘而凉，爽口不腻，吃用有清心开胃...查看完整版>>清热滋补靓汤：苦瓜煲花蟹(图)08.红萝卜马蹄竹蔗汤 润燥润肺
药 膳材料：红萝卜250克、马蹄200克、竹蔗500克（3人份）制法：将材料洗净切块一起放入煲里，加水煲1小时左右。功效：这款汤特别适合这个季节饮用，其中，红萝卜所含维生素和粗纤维，能改善口干舌燥...查看完整版>>红萝卜马蹄竹蔗汤 润燥润肺09.两款茅根靓汤让你远离春季皮肤病
春天忽冷忽热，天气潮湿，皮肤病最易发生，也容易使人出现湿重的状况。要想避免出现这种情况，佘药师就为读者支招：多吃茅根。据了解，茅根是白茅的根茎，其“中空有节，最善透发脏腑郁热，托痘疹之毒外出；又善...查看完整版>>两款茅根靓汤让你远离春季皮肤病10.夏日美味靓汤
谁不想在夏日里亮出自己闪耀的肌肤、动感的身材，这是一个与艳阳比拼火辣、与疾雨竞技潇洒的季节。昂扬饱满的姿态缺不了细心的保养护理，从生理代谢、生命循环角度来说，这又一个值得美容瘦身的时节。涂什么...查看完整版>>夏日美味靓汤

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。