睡觉打鼾应如何治疗？

我住在集体宿舍，晚上睡觉老是打鼾，影响别人休息，心里很苦恼。请顺一下专家，这该如何治疗？

谢谢了！！

我亦有同感,不知你年龄大小、身材胖瘦。

通常有两种情况，一是疲劳后打鼾，那是属轻微的、暂时性的，还有就是鼻腔中隔不正，这种需医治。

简单的解决方法：睡前，用湿毛巾清洁鼻腔，使之呼吸通畅。再就是采取侧卧。

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