冷的饮料对月经有影响吗
我在来月经前的几天喝了冷的饮料...而且那几天天气也很冷...这会不会影响月经来的时间??
月经期间不能喝冷的东西，无论春夏秋冬。
天气冷的时候喝冷饮料，无论是否月经期，都会影响身体健康。
月经期喝了血行不畅、加重小腹疼痛不适感。
即使不在月经期，在天气冷的时候喝冷饮料，直接威胁的是肠胃，再就是容易患感冒。
现在是冬天，但有的人不大在乎“冷”的后果，喝冷饮、穿裙装……这要看你在什么地区。
南方冬天虽然暖和，但也有冷的时候，当气温低于15℃，冰冷冰冷的饮料入了口，你会舒服吗？回暖的时候，如果是下午气温达20℃以上，可以喝。
东北、西北、华北、华中、华东、西部地区的朋友，千万不要尝试！
冷饮料，在夏天是“清醒剂”，在冬天是“冷暴力”。
每当我去西餐厅用餐，都会要杯柠檬茶，天气热的时候，是加了冰块的，天气冷的时候，是热的。
会的,你要注意点哦!年轻的时候还没什么明显的不适,等到年纪大了会引发很多疾病!
会提前吧…而且会肚子疼，最好用热水捂着
月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮时，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋；及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。避免吃太热、太凉的食物有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物，以利补血
