情绪不稳定
最近很容易伤感,情绪极不稳定,不管遇到高兴的事情还是悲伤感人的都有想哭的冲动,这是怎么了,是不是心理有问题呀?
我觉得吧！
没有什么问题！
仅仅是因为你的感情太丰富。容易激动。高兴的时候，激动而有流泪的感觉。这个是兴奋和激动；
伤心的时候，就是伤感。
所以，叫多愁善感！感觉上有点乱。所以你蛮担心的！
不用那么紧张。想哭就哭出来。没有什么的。自己知道怎么发泄，也是一种幸福。
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而为什么会伤感。我想应该是你想透了什么。这个是你思想上的提高！有了感悟，才能被感染的！这个说明你正走向成熟！
可以肯定，不是心理问题；
好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就“晴转多云”，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢？确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有“病”或者“犯神经”，而是青春期的心理特点之一。
处在青春期的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大；再一方面，随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂了。这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏，虽说生活的内容大大丰富了，但也不再像幼儿园、小学时那样单纯容易了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。青少年又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。
虽说情绪不稳定是青春期的心理特点，但是由于情绪的波动会给我们的生活带来一定影响，比如影响我们与他人的关系、分散我们的学习注意力，长期的恶劣情绪还会使人生病，因此还要学会调节自己的情绪。
参考文献：中华康网
也许没什么，是你多心吧
