只要是没有其他的问题,洗澡时间长短对身体是没有什么危害的,30分钟也是正常的,我在下班后洗澡有时还不到这个时间,时间的长短要看个人的喜好和环境是否允许。
这要看你的身体条件如何,身体不错的人,是没有问题的啊。