声音斯哑用什么方法治疗好
因为讲课太多，用的声音大吧！嗓子不适，声音斯哑了好就都不见好，请问朋友有好的方法吗？谢谢！急！！
吃些润喉糖,多喝点水,再不行就去看医生吧!
声音嘶哑时要尽量休声，多饮水。
长期发强音、高音，声带经常处于紧张状态，也可破坏喉内肌肉的协调作用，易导致一侧喉肌麻痹，声音失常。食物对咽喉和声带也有一定影响，过食辛热食物可助火生热，耗伤粘液，使咽干喉燥；过食肥甘厚味灸热炒煎食物，可助湿生痰，使咽喉肿痛，咳嗽、声哑。
传统的饮食疗法有利于保护声带和消除咽喉肿痛有较好的疗效。
l. 西瓜皮60克，水煎服，治咽干喉痛。
2．冬苋菜花或根煎汤，去渣加冰糖，入口含漱，然后徐徐咽下。
3．生白萝卜捣汁259克，加白糖30克，或加生姜汁一二滴，饮服。
4．蜂蜜50克，冰片粉末0．3克，开水冲服。
5．经霜丝瓜一条，切碎，泡开水服。
6．青鱼胆干粉、青黛等份，共研细末，用之吹喉，一日二三次.
7．番薯粉加白糖，用开水冲熟或煮熟食用。
8．杨桃生食，一日二三次，每次一二个。
9．柠檬一个，荸荠10只，水煎服，每日一次；
10．无花果150克，水煎，加冰糖适量服用。
11．黄花莱30克，加水煮烂，调入蜂蜜30克，缓缓饮服。
12．梨二三个，去皮捣汁饮；或梨一个挖核，加川贝3克，蜜糖30克，蒸熟食之。
13.鲜生姜200克，切碎如大米粒，加蜂蜜适量拌均，以淹没姜末为度，置有盖容器内。每次半匙，口含，缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽，姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3~5次，至咽喉爽利、发音正常止。忌其它辛辣。
少熬夜,蜂蜜有很好的润喉做用,要不买点润喉的含片也可以
中药方剂<清音利咽汤>辨证加减的疗效非常好.
