晚上睡觉总做梦
晚上躺下也睡不着,但凡睡着了不同的人物,不同的画面就出现在眼前,天亮得还醒不来,很难受,该怎么办?
晚上脉搏加速,跳的很快肯定在做梦
白天想事情想的多会做梦,压力大也会,可能是神经衰弱引起的.
频繁的做梦,中医上是体虚的表现。
如果没有其他不适的表现就用食疗的方法温补,枸杞,山药炖骨头汤比较合适。
其次要安神补脑,中药里有叫柏子养心丸的药,依照医生的建议吃也是有效的。
睡不着觉的原因主要在于自己心里平静不平静,每天不要想些乱七八糟的事,心静自然就会睡着了,就不会做乱七八糟的梦!
晚上躺下也睡不着,但凡睡着了不同的人物,不同的画面就出现在眼前,天亮得还醒不来,很难受,该怎么办?
晚上脉搏加速,跳的很快肯定在做梦
白天想事情想的多会做梦,压力大也会,可能是神经衰弱引起的.
频繁的做梦,中医上是体虚的表现。
如果没有其他不适的表现就用食疗的方法温补,枸杞,山药炖骨头汤比较合适。
其次要安神补脑,中药里有叫柏子养心丸的药,依照医生的建议吃也是有效的。
睡不着觉的原因主要在于自己心里平静不平静,每天不要想些乱七八糟的事,心静自然就会睡着了,就不会做乱七八糟的梦!