我一直有个坏毛病,总喜欢有事没事的就咬牙切齿,睡觉也一样,总要把牙齿弄痛才知道自己在咬牙切齿,一般时我还没发觉,都快成自然状态了,怎么办啊,有时候还感觉咬出血了.
这是一个坏习惯,但是若要彻底改掉,需要心理医生的帮助。