还有如果适合,该怎么喝
服用蜂蜜方法最佳是:用低于50度的温水冲服最好,因蜂蜜是活性的,温度太高杀死了活性物质。每次量不要大,一般最好15毫升左右,太多容易引起腹泻。
蜂蜜是不论体质如何的。
虚寒体质适合喝蜂蜜.5-10ML冲水饮.