不盘腿睡不着觉怎么办啊

现在我晚上睡觉不盘腿睡不着觉拉

怎么回事啊

影响我的身长发育不啊!

有时候还翘二郎腿

一般都很见我这样的睡姿

没事，我中午休息时也常用这种姿势，捎带着把韧带也练了，呵呵，二

郎腿不要常做，会影响脊柱。晚上你这样睡着后，一段时间就会换姿势

的吧，别太担心，或者你试试侧身卧如弓的睡姿，重要的是不要强制给

自己心理压力，放松就好。

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