心理方面

我现在还属于不太善于和陌生人打交道。。而且我几乎每时每刻 有事没事 都爱和自己对话， 这是什么现象

要放松自己的心情，和朋友们一起去海边或田野等视野宽阔的地方玩玩，放松心情，多和朋友接触，放下心中的包袱，找朋友多谈谈心，这样就好多了！试试看呀朋友！

没事，只是有些内向，多和别人说说话，适应适应就行了。

平时多和身边的人交流交流。试着跟不同类型的人打打交道。放开心胸，保持平静，良好的心态。凡事看开一点。不要太计较得失。慢慢就会发现，与人相处也不是那么难的事。

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