长时间上网眼睛干涩，颈椎僵直咋么办？
长时间上网眼睛干涩，颈椎僵直咋么办？
眼睛干涩，颈椎僵直，怎样才能放松？
每上网一个小时左右，可离开电脑，做舒展运动，就是尽量将身体打开，（比如扩胸运动）。可闭上眼睛，让眼睛做充分的休息。
中医解释肝主目主筋，眼睛干涩颈椎僵直属于肝脏不好，请到正规医院检查肝功能，
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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