什么东西具有排毒作用？ 比如水果之类的，最好天然点
樱桃：樱桃具有排毒与清除废物的作用，对于肾脏的排毒具有很好的帮助，樱桃也可以有效帮助通便。
草莓：草莓含有大量的维生素Ｃ，具有清洁肠胃的作用，还可以强化肝脏的作用，是非常重要的一种排毒水果。
葡萄：葡萄能帮助排除肝、肠、胃里的垃圾，但热量稍高。
苹果：苹果具有丰富的纤维素，还含有半乳糖荃酸，能够有效帮助排毒，苹果中的果胶还可以防止食物在肠道中腐化。
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