孩子10岁了,晚上睡觉小腿抽筋
该注意什么。谢谢
可能是缺钙引起的,不知道你们平时是否注意给孩子补钙,尤其10岁正
处于生长发育期的孩子。食补:牛奶鸡蛋是最好的钙来源,坚持每天
一个鸡蛋,一杯牛奶(不要空腹喝),不要偏食。药补:补充钙片,建
议服用乐力钙,每天一粒,很方便。先补钙观察,睡觉注意腿部保暖,
如果一段时间后仍然这样,建议您带孩子去看看医生有没有其他情况。
1.这种现象还是比较多的出现在生长发育期的小孩身上,如果很严重就应该去医院检查,一般原因是缺钙引起的.
2.将脚掌向上扮可以暂时缓解小腿肌肉的抽筋.非常有用