健康与医学

自己总是认为自己做什么事都不行

自信心不足。涉及到个人的成长经历等等。

可能在成长中得不到家长和老师的鼓励。比如家长总是否定说孩子这也做不好，那也做不好，乘个饭，饭还落在桌上。在这种反复“唠叨”中，孩子会失去信心。家长的教育方式对孩子的将来有很大影响。老师也一样。

另外就是在自我成长过程中，可能遇到过挫折，使自己失去信心。比如自己一次事情没做好，产生自责，产生错误认识，认为自己什么也做不好。

提高自己的认知水平，是关键。

篇幅关系，无法一一展开，只希望有所启发。

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