生产后一个月适合吃哪些蔬菜？

已经出满月了，老一辈的人还说不能吃蔬菜；医生讲都可以吃的；到底哪些适合食用，哪些食用后会对身体有影响呢？请教各位高手！谢谢了！

你好：可以吃的，注意均衡饮食，少吃辛辣，生冷的就可以，在产后四十二天需要带孩子到医院复查，如仍有问题可随时来电话。

只要不吃过凉的或油腻的，其他的都可以吃。

可以吃芥菜,它是热的,其它菜多是凉的

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