哈哈

谁知道笑的好处?

笑，与人的健康长寿有着十份密切的关系，它的主要好处有：

1.增加肺的呼吸功能；

2.清洁呼吸道；

3.抒发健康的情感；

4.消除神经的紧张；

5.使肌肉放松；

6.有助于散发多余的精力；

7.驱散愁闷；

8.减轻“社会束缚感”；

9.有助于克服羞怯心理；

10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。

笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

笑是一天，愁也是一天，为什么不笑着过每一天？

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