天天像丢了魂一样，不想说话心不在焉，对事很敏感怎么办
我天天想睡觉，而且醒来之后眼睛就累，一直想睡不想醒来，对事情很敏感，有时还晚上还睡不着觉。脑袋一想东西就紧张，我该怎么办？还有就是对什么都不感兴趣。也不想和人说话 也不知道说什么。我该怎么办
你是不是生活無憂啊，不需要和人溝通，缺乏朋友？
或者可以找點感興趣的事情做做，靜心想想有什么感興趣的.
要不出去旅游一下，要不找點需要思考的,戰略類游戲玩玩，帝國時代，大航海時代都不錯的....
你最近有什么心事或者烦恼或者压力吗？
不会无缘无故的这样的
先通过原因结合具体的情况来改善和调节自己。
需要很好的放松自己
也可以考虑正式专业帮助。
参考文献：心岸心理咨询网www.xuyanok.com
有点神经衰弱的感觉...
抑郁症？
建议找下心理医生。
我是个大学生
在没有考试的日子里,总是闲着没事,空虚,无聊,要么就是睡觉
尽管知道自己是在堕落
呵呵,不过最近找到了自己感兴趣的事情,把全部心思都花在那上面
,就没有你说的那种感觉了
对于现在你的状况,我建议你先把什么都放下,什么都不要去管,
等休息够了,自然而然就会好的!!!
还有就是大家都知道的,多听听音乐,想想以前快乐的事情!
有条件的话，建议接受心理咨询的帮助。
