中年男人身材匀称的关键其实就在于不要有肚腩吗？
中年男性由于激素的变化和缺乏锻炼，会出现四肢肌肉萎缩，躯干脂肪堆积的现象，有点像医学上应用皮质激素后出现的向心性肥胖。由于四肢肌肉萎缩，更突显出躯干肥胖，也就是肚子鼓出了。加强锻炼，适当控制饮食是克服的办法。
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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