今天从早上到晚上只喝了一拖4个酸奶,还有2根黄瓜.
怎么体重还是没有变化呢? 居然不增也不减:(
你这样下午，估计只会长肥，你想想，你能坚持多久，坚持太久，你身体健康没保障，而且你压根就坚持不了太久，那么你就会突然间从不吃饭，到正常饮食甚至暴饮暴食，不长胖才怪！ 运动吧，美女！很健康的，而且瘦下来后，气色很好，皮肤也好！身体体质也增强了，干吗节食找罪受哦~~~~
你是想这样减肥哦
这个就是个贵在坚持
一天就能看出效果那才叫奇了怪了呢
但可以肯定的是这个方法对身体一定是不好的
长期的话会得厌食症
crboy说得对，你这样下去真的对身体不好，头晕就是家常便饭了，你要知道，长胖不是一两天的事，所以，减肥也不是一两天就能瘦下来的，贵在坚持，不要相信所谓的减肥秘方，难道你用了秘方就一辈子都照着那个秘方吃吗？当你恢复正常饮食，一年之内减掉的又全不还给你，你又继续秘方，那只是一个恶性循环而已，一个人只要是正常的饮食加上适当的锻炼身体是不会长得肥的
