我今年19岁,才160cm ,平时都没锻炼,天天在家家打电脑,6年来都没长高,我打算这个暑假吃些增高药,早上出去锻炼,平时出去走走,晒晒太阳,你们有什么有效的增高药介绍一下
我也一样啊 不过吃药好像没有什么效果