我还可以长高吗?
我现在17岁了,可是却只有150公分,我很瘦小,很难过,有什么办法吗?
人的身高和遗传有着重要的因素,但是先天的不足,后天可以补上。不要难过,你现在还未成年,在骨髓还没闭合之前你还有5%的长高机会,多运动,比如说打蓝球,可以让你的韧带在运动中拉伸从而让关节有再次长高的机会。从医学上的角度来讲,脑垂体所分泌的生长激素的快慢直接影响到人体长高的潜能,而在晚上的十点到零晨两点正是脑垂体分泌的旺盛期,所以处于青春期的你要养成早睡的习惯。不要轻信药物能助长身高的商业性广告,每天增加钙含量的镊入。